Електролити на таблетки съдържат балансирано съотношение между натрий, калий, магнезий, калций и хлорид. Тези минерали напускат тялото заедно с потта при физическа активност и затова е добре да си ги набавяме редовно по време и след по-дълги тренировки. Благодарение на изцяло растителните си съставки, продуктът е подходящ за вегани.
Електролити на таблетки представлява ефективен продукт под формата на хапчета, който съдържа балансирано съотношение на подбрани минерали, по-специално, натрий, калий, магнезий, калций и хлорид. Тези минерали са познати още, като електролити и участват в множество важни процеси в тялото. Приемът им е много важен за поддържането на оптимална хидратация. Причитата най-често се съдържа в качествата на натрия и на калия. Липсата на тези вещества в тялото често може да се прояви, като прекалена загуба на течности, което води до дехидратация.
Магнезият, който се съдържа в продукта се грижи за поддържането на баланса на електролитите, като в същото време помага да се намали умората и изтощението. Таблетките са източник също и на калций, който подпомага функционирането на мускулите, както и работата на вече споменатия магнезий. Тези минерали играят важна роля при мускулните контракции и липсата им често се свързва с неприятните крампи, обикновено появяващи се по време на изтощителна спортна активност.
Електролитите напускат тялото чрез потта, затова е важно да си ги набавяме редовно по време или след по-дълги тренировки. Възстановяването на електролитите е особено важно за атлети, които се занимават със спортове, изискващи издръжливост, тъй като те се потят повече и така губят течности и минерали. Може да приемате таблетките с вода, където и да се намирате, по време на продължителни планински преходи, дълго бягане или колоездене. Продуктът ще ви бъде особено полезен по време на изтощителни силови тренировки, докато тренирате в по-гореща среда или по всяко друго време, когато се потите повече.
За максимална хидратация се препоръчва да пиете повече вода и други течности след спортна активност. Добавките с минерали са особено подходящи за атлети и други хора, които водят активен начин на живот. Освен това, съставките на електролитите на таблетки са изцяло растителни, което ги прави подходящи за вегани.
Калциев водороден солфат, калиев цитрат, натриев хлорид, набухвател (микрокристална целулоза), магнезиев оксид, вещество против слепване (калциев фосфат, магнезиев стеарат).
Приемайте по две таблетки на ден.
Хранителни факти | 2 таблетки | *RDI |
---|---|---|
Хлорид | 322 мг | 40 % |
Натрий | 209 мг | - |
Калий | 174 мг | 8,7 % |
Калций | 180 мг | 22,5 % |
Магнезий | 150 мг | 40 % |
Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Продуктът не е заместител на разнообразната и балансирана диета. Продуктът не е предназначен за деца, бременни или кърмещи жени. Пазете далеч от малки деца. Съхранявайте на сухо място при температура до 25 ° C. Пазете от замръзване и от директна слънчева светлина.