Черница-листа 100g
Латинско име: Morus folia L.
Листата от Черница могат да бъдат използвани за регулиране нивото на кръвната захар, подобряване на храносмилането, подпомагане загубата на излишното тегло, понижаване нивото на холестерол. Могат да бъдат използвани и за засилване на имунитета, укрепване дейността на черния дроб, бъбреците и костната система, обогатяване на кръвта, успокояване на нервите , а също действат благоприятно и на кожата.
УПОТРЕБА: вътрешно
Отвара: 1-2 ч. л. нарязани листа се заливат с 250 мл. кипяща вода и се варят 10 мин. Прецедената течност се пие на глътки през целия ден.
Запарка: 2 с. л. листа се заливат с 400 мл. кипяща вода и захлупени киснат 1 час. Прецедената запарка се изпива на 3-4 пъти преди хранене - за един ден.